キラキラDiary

いつまでも若くみられるようになる!とっておきの方法!!

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

健康にも美容にも効果的!休日は朝のスタートが肝心✨

本当に本当にお久しぶりの投稿です! momoです☺️ 今日は休日❤️今朝6時半に起きました‼️ いつもの休日とは違う1日の始まりです✨ というのも、平日は仕事の為に朝早く起きて早く寝るを毎日繰り返し、朝方の人間なれたかなぁ~と思いきや… いくら寝ても寝足り…

自分を大事にしてあげるコツ!

こんばんわ!momoです! 最近つくづく感じていることがあります。 「自分を大事にすること✨」これって意識できていると、本当に精神面にも健康面にも影響するなぁ~って。 今の思考が現実になるってことを、前に書かせていただいたのですが、常に自分を労る…